每年春夏季交替期是呼吸道传染病高发期。流感的传播速度快，感染范围广。人群对流感病毒普遍易感，尤其抵抗力弱的老年人随时可能“中招”。

①提前接种 打流感疫苗，时机很重要！因为打流感疫苗后 2～4 周才能产生抗体，所以为了保证流感高发季前获得保护，尽快打上才是最关键的。 

②每年接种 跟许多终身免疫疫苗不同，接种流感疫苗后获得的抗体至少可以维持6个月，随着时间的推移，抗体水平也随之下降，加之每年流感病毒流行株都会发生一定变化，因此建议流感疫苗每年都接种。

当感染者咳嗽或打喷嚏，将带病毒的飞沫喷洒到空气中时，流感可以在人与人之间迅速传播。它也可以通过被病毒污染的手传播。应采取预防措施限制传播。人们在咳嗽时应该用纸巾捂住嘴巴和鼻子，然后扔掉，并经常彻底洗手。

保持室内通风；平时注意良好的个人的卫生习惯，包括：勤洗手，不用手触碰眼、口、鼻；在流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所；家庭成员出现流感患者时，尽量避免近距离接触等。