今日寒露（2026年10月8日）。《月令七十二候集解》记载：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”寒露节气是凉爽到寒冷的转折，与秋分单纯的凉燥不同，寒露时节寒邪、燥邪交织共存：燥易耗伤津液，寒易损伤阳气「1」。不少人会出现典型表现：口鼻干燥却畏...
国庆长假阖家出游、欢聚赏景，是不少家庭的过节选择。但对于老年群体而言，旅途饮食不规律、行程劳累、温差变化等，都可能成为健康隐患，轻则肠胃不适、关节酸痛，重则加重基础慢病。针对老年朋友出行常见健康风险，今天我们带来了全面的健康出行攻...
在阿尔茨海默病照护中心，照护从来不是机械执行制度，更藏着细腻的人文温度。蒲爷爷患有阿尔茨海默病，受疾病影响，情绪时常烦躁不安，每到午休时难以安静休息，无法像其他老人一样正常午休。按照照护规范，面对躁动难以安抚的长者，必要时可使用保...
“哎呀，你们都是坏人，我要打你们！”“我的老娘诶，这里哪里有坏人嘛，那是医生，是帮你的！”“快点把妈绑起来。”张婆婆患阿尔茨海默病十余年，家属本以为记忆不好就是这种病的全部表现了，谁料近几年，张婆婆病情竟越来越复杂，甚至出现了打人...
每年9月17日，是世界患者安全日。今年的主题是"非传染性疾病的安全照护"，口号是"安全照护，伴您一生！"。翻译成大白话就是：心脑血管病、帕金森、糖尿病、慢性呼吸系统疾病等这些"缠人"的老慢病，得有人好好看着，慢一点、稳一点，才能陪您把晚年...
“东方红，太阳升……”手术室里，当麻醉医生正准备为一位91岁高龄的老人实施麻醉时，老人却轻声唱起了这首经典的老歌。歌声虽然微弱，却充满了力量，让在场的每一位医护人员无不动容。实际上，面对高龄患者的紧张情绪，我院麻醉与手术室团队早已形...
一、无偿献血的意义：用热血守护生命血液，是流淌在人体里的生命之源，维系着每一个鲜活的生命。在医疗救治过程中，它是无法人工合成、不可替代的特殊医疗资源。无偿献血，是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，是社会文明进步的重要标志。每一袋热血的...
要说最近什么电影最火，潮汕方言电影《给阿嬷的情书》绝对榜上有名，豆瓣评分高达9.2。它火了，带来的不只是“催泪弹”式的感动，还带火了很多意想不到的中医养生偏方。特别是阿嬷提到的那句“用蟑螂煮水治肚子胀气”，直接把不少观众惊掉了下巴。...
家里老人反复念叨手脚发麻、走路像踩棉花、刚放的东西转头就忘，甚至情绪突然变得淡漠、爱发无名火，查了头部CT没发现大问题，折腾好几轮，最后揪出的原因是——维生素B12缺乏。这种维生素B12缺乏在65岁以上人群中非常普遍：国内多中心流行病学调查...
国家心血管疾病中心数据显示，我国每年“心源性猝死”人数超50万，中老年人是最高危人群。近期多位公众人物发生的突发心脏意外事件提醒我们：心血管疾病来势凶猛、隐蔽性极强，对于老年人来说，它始终是威胁健康与生命的头号元凶。美国心脏协会（AH...
